헬스장을 옮겼더니 수행능력이 떡락했네요
벤치프레스좋아함
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처음 써보는 기구라 그렇기도 하고
사람이 엄청 바글바글한 곳이라 느긋하게 페이스 유지도 쉽지 않고
음악도 엄청 크게 틀어놓고
정신이 없네요...
벤치 110이 무슨 130을 드는 느낌이었습니다.
굉장히 세분화된 고가의 머신류들은 장점이네요
등운동 하기는 정말 좋은데 벤치프레스가 문제입니다.. 벤치프레스만 따로 빼서 사람 없는 시간에 하든가 해야겠네요..
새로운 환경에서 집중해서 운동하기 쉽지않죠. 화이팅입니다.