러닝 때려쳤습니다.
벤치프레스좋아함
263 9 3
달리기 잘하고 싶어서 러닝 계속 했는데
체중도 많이 나가고 무릎문제도 있어서 효율이 너무 안나오네요
역시 천국의 계단이 좋네요
이제 러닝은 컨디션 아주 좋을때나 가끔 하고 유산소는 천계만 해야겠어요
달리기 잘하고 싶어서 러닝 계속 했는데
체중도 많이 나가고 무릎문제도 있어서 효율이 너무 안나오네요
역시 천국의 계단이 좋네요
이제 러닝은 컨디션 아주 좋을때나 가끔 하고 유산소는 천계만 해야겠어요
분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
---|---|---|---|---|---|
베이어다이나믹 한가위 특별할인 14 | 영디비 | 24.09.11.20:51 | 5291 | +8 | |
8월 활동 이벤트 공지 및 상품 안내! 14 | 영디비 | 24.08.20.19:32 | 9608 | +14 | |
영디비에서 일해보고 싶지 않나요? 7 | 영디비 | 24.08.09.17:47 | 1.6만 | +17 | |
잡담 |
normal
|
Gprofile | 1시간 전01:50 | 52 | +8 |
잡담 |
normal
|
Software | 2시간 전00:55 | 50 | +5 |
잡담 |
normal
|
드락사르 | 2시간 전00:44 | 60 | +4 |
잡담 |
normal
|
김백묘 | 2시간 전00:21 | 52 | +5 |
잡담 |
normal
|
플라스틱걸 | 2시간 전23:56 | 67 | +5 |
잡담 |
image
|
alpine-snow | 3시간 전23:43 | 43 | +8 |
잡담 |
image
|
Aira | 3시간 전23:40 | 34 | +8 |
잡담 |
normal
|
플라스틱걸 | 3시간 전23:40 | 51 | +6 |
잡담 |
image
|
숙지니 | 3시간 전23:38 | 43 | +9 |
잡담 |
normal
|
purplemountain | 3시간 전23:18 | 55 | +9 |
잡담 |
image
|
eoeoe | 3시간 전23:01 | 57 | +10 |
잡담 |
normal
|
쏘핫 | 3시간 전22:56 | 35 | +6 |
잡담 |
image
|
판도라 | 4시간 전22:52 | 26 | +7 |
잡담 |
image
|
판도라 | 4시간 전22:44 | 35 | +8 |
잡담 |
image
|
판도라 | 4시간 전22:36 | 37 | +8 |
잡담 |
image
|
판도라 | 4시간 전22:11 | 46 | +7 |
잡담 |
image
|
벤치프레스좋아함 | 5시간 전21:44 | 39 | +4 |
잡담 |
image
|
세ㅁ | 5시간 전21:42 | 62 | +5 |
잡담 |
image
|
뚜뚜 | 5시간 전21:40 | 73 | +5 |
잡담 |
image
|
판도라 | 5시간 전21:20 | 53 | +8 |
잡담 |
image
|
Aira | 5시간 전21:11 | 84 | +9 |
잡담 |
image
|
eoeoe | 5시간 전21:07 | 57 | +7 |
잡담 |
normal
|
호루겔 | 5시간 전20:58 | 67 | +8 |
잡담 |
image
|
판도라 | 6시간 전20:50 | 63 | +8 |
잡담 |
image
|
COCT | 6시간 전20:49 | 49 | +5 |
잡담 |
image
|
청년 | 6시간 전20:33 | 40 | +5 |
잡담 |
image
|
alpine-snow | 6시간 전20:31 | 38 | +5 |
잡담 |
normal
|
로드러너 | 6시간 전20:24 | 55 | +5 |
잡담 |
normal
|
Aira | 7시간 전19:37 | 64 | +2 |
잡담 |
normal
|
이노시톨 | 7시간 전19:32 | 44 | +5 |