러닝 때려쳤습니다.
벤치프레스좋아함
270 9 3
달리기 잘하고 싶어서 러닝 계속 했는데
체중도 많이 나가고 무릎문제도 있어서 효율이 너무 안나오네요
역시 천국의 계단이 좋네요
이제 러닝은 컨디션 아주 좋을때나 가끔 하고 유산소는 천계만 해야겠어요
달리기 잘하고 싶어서 러닝 계속 했는데
체중도 많이 나가고 무릎문제도 있어서 효율이 너무 안나오네요
역시 천국의 계단이 좋네요
이제 러닝은 컨디션 아주 좋을때나 가끔 하고 유산소는 천계만 해야겠어요
분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
---|---|---|---|---|---|
8월 활동 이벤트 공지 및 상품 안내! 14 | 영디비 | 24.08.20.19:32 | 9906 | +14 | |
영디비에서 일해보고 싶지 않나요? 7 | 영디비 | 24.08.09.17:47 | 1.6만 | +18 | |
잡담 |
image
|
eoeoe | 37분 전15:00 | 47 | +4 |
잡담 |
image
|
쏘핫 | 1시간 전14:30 | 43 | +5 |
잡담 |
image
|
COCT | 1시간 전14:21 | 41 | +4 |
잡담 |
image
|
-답이님 | 2시간 전13:34 | 48 | +2 |
잡담 |
image
|
COCT | 2시간 전13:10 | 97 | +8 |
잡담 |
image
|
COCT | 2시간 전12:57 | 78 | +6 |
잡담 |
image
|
숙지니 | 3시간 전12:07 | 72 | +8 |
잡담 |
image
|
Gprofile | 3시간 전11:55 | 81 | +7 |
잡담 |
image
|
시미즈 | 4시간 전11:21 | 68 | +6 |
잡담 |
image
|
오마이걸 | 4시간 전11:09 | 102 | +4 |
잡담 |
image
|
금강선 | 5시간 전10:36 | 107 | +13 |
잡담 |
image
|
쏘핫 | 6시간 전09:29 | 64 | +7 |
잡담 |
normal
|
Stellist | 6시간 전09:01 | 136 | +7 |
잡담 |
image
|
숙지니 | 6시간 전08:56 | 72 | +4 |
잡담 |
image
|
COCT | 7시간 전07:47 | 69 | +4 |
잡담 |
normal
|
시미즈 | 9시간 전05:52 | 114 | +9 |
잡담 |
image
|
iHSYi | 12시간 전03:12 | 135 | +7 |
잡담 |
image
|
iHSYi | 13시간 전02:10 | 103 | 0 |
잡담 |
normal
|
alpine-snow | 14시간 전01:36 | 84 | +4 |
잡담 |
image
|
오마이걸 | 14시간 전01:21 | 154 | +8 |
잡담 |
image
|
-짜장볶음덮밥 | 14시간 전01:12 | 158 | +5 |
잡담 |
normal
|
IIIIllIII | 14시간 전01:08 | 144 | +5 |
잡담 |
image
|
호루겔 | 14시간 전00:51 | 110 | +7 |
잡담 |
image
|
로우파이맨최노인 | 14시간 전00:50 | 126 | +7 |
잡담 |
normal
|
드락사르 | 14시간 전00:44 | 50 | +5 |
잡담 |
image
|
iHSYi | 14시간 전00:39 | 143 | +6 |
잡담 |
image
|
alpine-snow | 14시간 전00:38 | 77 | +2 |
잡담 |
image
|
Kazuki | 15시간 전00:19 | 112 | +5 |
유머 |
image
|
Software | 15시간 전00:19 | 135 | +5 |
음향 |
image
|
오마이걸 | 15시간 전00:17 | 74 | +4 |