오운완
윤석빈
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오늘은 전신운동 대신 고립운동만 했습니다
덤벨컬 10×6
해머컬 10×6
리스트컬 10×6, 5×6
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분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | |
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[에디터 공지] 임시저장을 믿으셔야 합니다! 7 | 영디비 | 1일 전14:09 | 201 | +9 | |
영디비에서 일해보고 싶지 않나요? 1 | 영디비 | 3일 전17:47 | 1109 | +16 | |
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영디비 | 17.01.10.19:44 | 5004 | 0 |
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레환사 | 17.01.24.23:31 | 4783 | 0 |
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영디비 | 17.01.25.12:01 | 5049 | 0 |
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아이오엘 | 17.01.26.09:12 | 5280 | 0 |
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NOX | 17.02.18.20:08 | 4747 | 0 |
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KIMBBAM | 17.03.02.22:46 | 4277 | 0 |
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영디비 | 17.03.06.12:45 | 4635 | 0 |
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NOX | 17.03.21.22:28 | 4763 | 0 |
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싸비 | 17.05.17.11:25 | 4269 | 0 |
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예림이아빠 | 17.05.17.17:01 | 5495 | 0 |
전 엘보 와서 아령으로 2두근 전혀 못해요 ㅠㅠ
이두근 운동만 하면 엘보 아파요