[건강] 공평하지 않은 노화, 이 나이를 조심하세요, 美 스탠포드의대 연구진

美 스탠포드의대 연구진, “44세와 60세에 급격한 노화 겪어”

이런 종류 기사는 가끔 본 적 있는데, 그래도 기사 전체를 읽어보시길 추천합니다. 아래 그래프는 노화와 관련된 분자들의 수가 급격한 변화를 나타나는 나이로 그린 그래프.

---------------------------- 

연구진은 기증받은 표본에서 RNA, 단백질, 대사산물 등 13만 5,239종의 다양한 생체 분자와 장과 피부에 서식하는 미생물 군집의 연령에 따른 변화를 추적했다. 결과는 놀라웠다. 인간의 노화에 따라 서서히 변하는 분자는 전체 데이터 중 단 6.6%에 불과했다. 대부분(81%)의 분자는 44세와 60세에 두 차례에 걸쳐 급격한 변화를 겪었다.

▲ 미국 스탠포드대 의대 연구팀은 노화와 관련된 분자의 수가 44세와 60세에 급격한 변화를 겪는다고 보고했다. ⓒNature Aging

스나이더 교수는 “시간이 흐르며 자연스럽게, 점진적으로 늙는 것이 아니라 극적인 변화가 일어나는 시기가 있다”며 “우리가 연구한 대부분 종류의 분자는 그 시기를 40대 중반과 60대 초반으로 지목한다”고 설명했다.

40대 중반엔 알코올, 60대 초엔 탄수화물 조심

https://www.sciencetimes.co.kr/?news=%ea%b3%b5%ed%8f%89%ed%95%98%ec%a7%80-%ec%95%8a%ec%9d%80-%eb%85%b8%ed%99%94-%ec%9d%b4-%eb%82%98%ec%9d%b4%eb%a5%bc-%ec%a1%b0%ec%8b%ac%ed%95%98%ec%84%b8%ec%9a%94